Danh mục: Tiết kiệm chi phí và tạo thói quen ăn uống bền vững

Danh mục này mô tả việc nấu ăn tại nhà thường giúp tiết kiệm nhiều chi phí hơn so với việc mua đồ ăn nhanh liên tục. Khi lập kế hoạch bữa ăn trong tuần và mua nguyên liệu theo nhu cầu, tổng chi phí có thể được quản lý tốt hơn. Đồng thời, ăn tại nhà giúp hình thành thói quen lựa chọn thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Đây là cách bền vững để duy trì chế độ ăn tốt hơn mà không cần tiêu tốn nhiều tiền bạc.